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春季养胃食谱大全教你呵护好你的胃

胃部保养是目前许多人最为关心的事情，对于想要养生的人来讲，其在春季时节其实是需要通过饮食等方式来进行调理的，而具有养胃功效的食谱，就成为人们最关心的事情，下面本文就为大家介绍一下有关春季养胃可选择的食谱。一、翡翠金针材料

凉拌土豆丝的做法大全

小菜中的人气王——凉拌土豆丝，这道大众小菜无论是家庭还是餐馆，都是出镜率极高的一道凉拌菜。营养价值高，取材方便，做法多样，是它受到追捧的最主要的原因。凉拌土豆丝的做法也有很多种，酸辣、醋溜、呛拌等等，根据各自的口味，可以

专家讲解男性性器官实物图 1/2

男性性器官即生殖器、男性生殖系统，是男性生殖繁衍后辈的器官。由内、外生殖器2个局部组成。外生殖器包含阴囊和阴茎；内生殖器包含生殖腺体（睾丸）、排精管道（附睾、输精管、射精管和尿道）以及隶属腺体（精囊腺、前列腺和尿道球腺。

酸涩香甜汁，是盛夏酷热的消夏良方

原料鲜杨梅500克，白糖100克。做法将鲜杨梅洗净，挤压出汁。将杨梅汁加白糖入锅，用文火煮沸。倒入消毒过的瓶子里，随饮随取。功效杨梅口味香甜，不仅是盛夏酷热的消夏良方，还可治疗食积不化。

也会导致前列腺组织充血而增生

一、排尿次数增多无论白天或晚上，排尿次数比往常增多，远远超过了白天3至4次，晚上1至2次的正常情况，排尿时间间隔短（性生活时间短怎么办），时时有尿意。二、排尿踌躇不畅当感到有尿意时，要站在厕所里等好一会儿，小便才“姗姗”

心理调整远离早泄

据统计，大多数早泄都是由于心理因素造成的，真正有器质性病变的只占早泄的很少一部分。所以调整自己的心理状态对于治疗早泄是非常关键的。注意以下几个要点，多数早泄会离你而去：（1）不要担心早泄会发展成为阳痿早泄的男性多半会很焦

引起早泄的因素有哪些？

中医认为，早泄跟心、肝、肾和阳明经关系密切，多由于肝失疏泄、制约无能、心脾两虚、心肾不交、阴虚火旺、肾失封藏、固摄无权所致，因此主要采用滋阴降火、益肾填精、安神固精、交通心肾、补益心脾、清肝利湿等法则，并佐以心理疏导、饮

肾病综合征能治愈吗

孩子能健健康康的成长是每位家长的心愿，但是，现在孩子的抵抗力很差，因此很容易导致一些疾病的发作，小儿”肾病综合征”是比较常见的一种肾病，对孩子的生长发育有着严重的影响。因此很多家长担心小孩肾病综合征能治愈吗，下边一起来详

过度“秋冻” 中医养生6道暖胃食谱中医养生之道

适用于心肾精血不足，心悸，失眠，腰膝酸软等症。禁忌：与杏仁同食，令人吐泻。原料：原料：此粥对风寒感冒患者有良好的效果。葱、姜功效见前，米醋有活血、散寒作用。1.羊肉洗净切块，入沸水锅内，焯去血水；姜葱洗净用刀拍破备用；特

草莓橘子酸奶——解暑热量低夏季消暑

夏季吃什么最清凉解暑，可以选择一些凉性的食物，比如说西瓜啊，草莓啊，桔子啊这样的食物。是一些凉爽的食物可以有解暑降温的作用，下面介绍的这道甜品热量低，适合夏季食用的。草莓橘子酸奶草莓橘子酸奶所需材料主要食材草莓、酸奶、橘

隐睾的症状表现是什么呢？

临床上睾丸异常，顾名思义，就是指睾丸发育不正常。睾丸异常包括很多种临床反应，是引起不育的病因之一。那么，睾丸异常都有哪些典型症状呢？关于这个问题下面就请”不孕不育”专家给大家详细介绍。睾丸异常症状一：单侧”睾丸缺失”单侧

智能手机时代教您如何预防“短信脖子病”

如今，智能手机已成为多数人生活中不可或缺的一部分。然而，过多使用智能手机却会对健康造成影响。据美国数据显示，在美国18岁至44岁这一年龄段的人群中，约79%的人每天甚至22个小时使用智能手机。2013年，美国用户共

目前提倡的科学减肥方法叫“管住嘴迈开腿”

在中国，3个成年人中就有1个是胖子，人们的减肥意愿十分强烈。基于10万份减肥者的样本调查发现，真正属于体重指数超标的肥胖人群占总减肥人群的73.5%，还有约27%的人群属于正常范围。饮食习惯、生活习惯、居住环境等成

白果苦瓜的做法清热消暑、养血益气

苦瓜和白果都是药食两用的食材，二者搭配具有极高的食疗价值。下面就随小编一起来看看具体的做法及特色详解。白果苦瓜原料：苦瓜、白果。调料：盐、味精、淀粉。·操作:1.白果洗净，苦瓜洗净切丁。2.炒锅上火入油，放白果、苦瓜及调

要想睡的好，睡前别吃洋葱和地瓜

要想有健康的身体一个好的睡眠是必不可少的。很多食物能有效助眠，让你一觉睡到自然醒，但如果睡前吃了洋葱（洋葱的功效与作用）和地瓜，那么可能你只能一夜无眠了。洋葱和地瓜属于产气食物，容易造成胀气等肠胃不舒服现象，因而妨碍睡眠

专家泄密健康长寿两个“金字塔”

健康是生命存在的最佳状态，然而，要想拥有健康，绝不是一件轻而易举的事。因为健康是一项涉及多学科的、复杂而庞大的系统工程，它受多种因素的制约。其中涉及宏观方面的诸多因素，我们不妨把它称为“大金字塔”；涉及微观的，称为“小金

开核桃的金属管

通常人们都会选择用锤子等硬物将核桃砸开，不过你有没有想过，其实还有更为高雅的方式。这根金属管就可以使你不必用硬物击打却仍然可以打开核桃。金属管通过两斜切面分成两段，你只需要把核桃放到切面的开口内，然后将两段金属管拼接起来

山药补中益气烹制10要点你吃对了吗

山药因其营养丰富，自古以来就被视为物美价廉的补虚佳品，既可作主粮，又可作蔬菜。那么在秋季中吃一些山药好不好呢？1、秋季吃山药，到底好不好现在不少人感觉口干舌燥、声哑干咳、皮肤干燥等，这是秋季最明显的气候特点“燥”。作为白

冬季注意身体保暖的同时要注意情绪保暖

一、天气寒冷要注意身体保暖：寒冬，每当气温骤降时，许多器质性疾病患者会大大增加，诸如流行感冒的迅速传播；慢性气管炎和肺心病患者的症状加重；慢性胃炎、胃及十二指肠患者病情加重；肝硬化所致的食道静脉出血的发生；高血压病人因血

蛋黄咖啡，让肌肤更富有弹性、更光滑

原料速溶咖啡1杯，蛋黄1个，砂糖、冰块、白兰地各适量。做法将杯中放入砂糖与蛋黄，倒入热水充分搅拌，直至起泡沫。将搅拌液体倒入咖啡中，加入冰块一起搅拌。最后注入白兰地即可饮用。功效促进肌肤血液循环，让肌肤更富有弹性、更光滑

青光眼致盲不可逆治疗要趁早

3月6日是“世界青光眼日”，近年来青光眼发病后致盲率在各种眼病里排名前三，属于不可逆性致盲因素。青光眼的发病人群越来越呈现年轻化趋势。天津医科大学眼科医院青光眼科季健主任提醒，青光眼一定要尽早治疗。季健主任表示，青光眼在

尖锐湿疣治疗可试试中药尖锐湿疣治疗误区有什

运用中草药坐浴治疗较小的湿疣，既可以清洁外阴，又能够减轻症状，痛苦小，副作用小。现代药理已经证明，许”多清”热解毒、活血化瘀的中草药都具有抗病毒作用，如板蓝根、金银花、黄连、黄柏、蛇床子、连翘、虎杖、贯众、野菊花、大青叶

保护宝宝的牙齿健康方案

一生只有两副牙齿!到3岁时，你的小朋友会有齐20只乳牙。我们需要好好照料这些重要的乳牙，小朋友若有蛀坏的乳牙，可能较容易会有蛀坏的恒牙。在6至12岁期间，小朋友的所有乳牙会脱落，而恒牙会长出。这些恒牙需要维持七、八十年!

高血压应该怎么食疗 15种食谱帮你轻松降血压

在生活中，越来越多的疾病在平时都成为常见病，而高血压就是其中之一，因此，在人们患上高血压后，除了要坚持服用降压类药物，其在饮食上也需要做好相应的调理工作，那么，高血压该怎么食疗好呢？高血压的食疗方：（1）菊花粥：菊花末1

老年性白内障按摩保健

老年性白内障是由于老年人眼晶体退化，细胞代谢障碍，使晶体透明度下降，混浊，逐渐出现视力模糊的慢性常见眼病。随着年龄的增长，发病率逐渐增高，给患者工作及生活带来极大的不便。中医称之为圆翳内障，多因年老体衰，肝肾两亏，精血不

鹿茸怎么吃?鹿茸功效与作用有哪些？

鹿茸相信很多人都是知道的，它是一种非常好的补品，营养价值很高，人们也是比较喜爱的。但要是说到对于它的详细的了解很多人却是不知道的，今天小编就为大家详细的介绍一下鹿茸的功效与作用以及鹿茸要怎么吃才更好。鹿茸的功效与作用生精

经期腰部酸疼或是盆腔炎作怪

三类”盆腔炎”的临床表现1、”急性盆腔炎”：急性盆腔炎是指女性内生殖器及其周围结缔组织、盆腔腹膜发生的急性炎症。典型症状是”发热”，下腹”疼痛”拒按，白带量多，呈脓性。可伴”乏力”，”腰痛”，月经失调。病情严重者为可见”

工信部：8月份汽车产销同比分别下降0.5%和6.9%

工信部网站12日刊发2019年8月汽车工业经济运行情况。数据显示，8月汽车产销同比继续下降，产量降幅继续收窄，销量降幅有所扩大。8月，汽车产销分别完成199.1万辆和195.8万辆，同比分别下降0.5%和6.9%。1-8

尿毒症病人的信心尤为珍贵

很多疾病从轻到重都经历了一个循序渐进的过程，其实早期能及时制止，还是能痊愈的，绝大多数肾脏病变发展的终点往往就是”尿毒症”。虽然尿毒症是人类生命的终结者，但它并不是完全不可治的，通过及时有效的治疗，病人病情往往可长期处于

基围虾西兰花——防癌减肥促骨骼生长

很多人爱吃绿色的蔬菜，其实，绿色的蔬菜不仅含有丰富的维生素和矿物质，而且还可以补充人体所需的营养成分。虾肉含有的蛋白质和钙质比较丰富，大家吃过基围虾和西兰花的搭配吗，具有防癌促进骨骼生长的作用哦。基围虾西兰花烧茄子主料：

春季护肤养颜的几种方法

春天温暖多风，人的皮肤纹理由紧缩开始舒展，皮肤的末梢血管血液供应增加。皮脂腺和汗腺分泌增多，这时正是护肤的好季节。春天也是细菌和病毒容易大量繁殖和传播的季节，容易诱发传染性疾病及皮肤疾患。同时，又是春暖花开、百花齐

多面出击科学食物保鲜术

人人都爱食新鲜食材，娇艳欲滴的红草莓、细嫩爽口的脆萝卜（萝卜的功效与作用）、壳薄肉嫩的基围虾（基围虾的功效与作用）……口感永远是新鲜的最好。然而每种食物的保鲜期各不相同，如何在这个期限内最大限度地留住新鲜，便成了令人最头

党参麦冬瘦肉汤——滋阴润燥健脾和胃

党参大家都了解吗，其实它是一种很常见的中药材，可以治疗疾病的哦，但是由于它的用途比较广，所以很多人都用它来煲汤，具有滋补的作用，党参的做法有很多，下面小编就来介绍党参麦冬瘦肉汤的做法吧。党参麦冬瘦肉汤党参麦冬瘦肉汤所需材

老人预防尿失禁注意八点

尿失禁可发生于各年龄组的病人，但以老年病人更为常见，尤其是老年女性患病率约达37.7%，且随着妇女的年龄增加，其发病率也不断升高，老年男性尿失禁的发病率大约为18.9%。……老人预防尿失禁注意八点尿失禁可发生于各年龄

老人心理健康要注意些什么？

老人心理健康要注意些什么呢？有哪些注意要点？下面就来具体的了解一下。会做三件事——会关门、会计算、会放弃人一辈子有几天？我的回答是“3天”，即昨天、今天和明天。“3天”中“今天最重要”。把每一个今天过好，首先是会关门，把

冬天吃什么好冬季养生大白菜不可少

大白菜可算得上是冬季“看家菜”，但它的用途不仅仅是果腹。大白菜性微寒，有清热除烦、解渴利尿、通利肠胃、清肺热之效。妙用这一家常菜，可以防治感冒、燥热咳嗽、声音嘶哑、便秘等“家常病”。1、治感冒：大白菜根3条洗净切片，30

美国医学专家：智能手机将是医疗行业的未来

美国斯克里普斯健康中心的心脏病专家、斯克里普斯转化科学研究所主任埃里克？托波尔（EricTopol）博士今天在媒体上发表文章，畅谈了智能手机等科技产品的兴起给医疗行业带来的巨大变化。以下为文章概要：在过去的十年中，智能手

喝茶的讲究喝茶必须小心“醉茶”

“宁可终身不饮酒，不可三餐无饮茶”，茶文化在中国源远流长，喝茶一直是重要的养生之道。但喝茶也必须适量，否则不仅对健康无益，久而久之甚至可能“醉茶”。广东省中医院内二科主任黄穗平介绍，唐代陆羽著作《茶经》，是世界上第一部茶

银杏腐竹猪肚煲——补血美容补钙抗衰

腐竹是一种豆制品，是一种很常见的食材类型，而且营养价值也是比较丰富的，可以补充蛋白质，而且脂肪量也是比较低的哦，可以促进食欲，腐竹的吃法有很多，来看看银杏腐竹猪肚煲的做法吧。银杏腐竹猪肚煲银杏腐竹猪肚煲所需材料主要食材白

美容养生汤美容养颜又丰胸的夏季营养汤

夏季女人身上很容易出现一系列的问题，比如肌肤变差、易缺血等，因此需要好好的滋补一下，那么夏季养生女人应该怎么样做？女人夏季如何养生？接下来小编给大家推荐一些夏季养生汤，特别适合女人养生滋补吃哦，快去学学做法吧。夏季气候炎

南瓜青椒肉丝——帮助消化防止便秘

青椒大家都很熟悉的，是一种常见的食材，它的维生素和矿物质是比较多的，而且还可以有帮助消化的作用，预防便秘的同时也可以起到缓解疲劳的作用，来看看这道美味的南瓜青椒肉丝的做法吧。【南瓜青椒肉丝】【主料】青嫩南瓜 1个、猪肉丝

父母必知的宝宝健康时间表

选择最佳时间介绍一种新的食物首先你需要了解孩子的身体功能是否已经为添加辅食做好准备了。一般来说，孩子至少要到4-6个月后，他的消化和肠胃功能才能发育成熟。而在这个时候，可以挑选适当的时机，让宝宝尝试新的不同口味和口感的健

防治晕车的几个实用小方法

转眼重阳节又到：秋高气爽，登高望远，多惬意！但对一些人来说，出行的遗憾不是拥挤、疲惫，而是还没看到美景，就已经晕在去旅游的路上：晕车、晕船、晕机。为什么有人晕车有人不晕？晕车时该看远处还是闭上眼睡觉？晕车是病吗？能治吗？

清晨血压日：测血压，就在清晨服药前

6月10日是＆ldquo；清晨血压日＆rdquo；，今年的主题是＆ldquo；测血压，就在清晨服药前＆rdquo；，旨在呼吁患者科学测量和管理清晨血压，掌握正确的血压测量时间点，从而预防和降低高血压所导致的心血管事件的发

男人要避开惹阳痿的坏习惯

在生活中，很多男性朋友在自己出现”阳痿”的情况后才会关心自己的身体情况。男性朋友对于自己为什么会得阳痿而感到疑惑，专家介绍，不良生活习惯可能引发男人阳痿！快来和我们一起看看男性朋友需要避免的不良生活习惯吧！生活中的不良习

善用雌激素可治愈老年性阴道炎

柳司今年56岁，刚”绝经”没几年，平时非常注意个人卫生，常为了“消毒杀菌”使用各种药液清洗外阴。这一段日子，柳司发现自己白带多且呈脓性，有臭味，同时有”尿失禁”症状。到医院一查，阴道分泌物中未见滴血也无霉菌，只是大肠杆菌

肾病不能吃什么食物

饮食调理对慢性肾病的治疗具有重要意义。合理饮食可以缓解症状，促进肾病的康复，而饮食不当则可能加重肾损害，让肾病恶化。下面我们来看看肾病不能吃什么食物。肾病不能吃什么食物1、带鱼带鱼（带鱼的功效与作用）身上含有大量的脂肪与

酸辣笋瓜汤：祛暑清心，开胃消食

材料嫩笋瓜400克，姜、蒜片、葱、辣椒油各10克，白糖30克，醋40克，精盐5克，味精1克，麻油25克，酱油20克，汤1000毫升。做法将笋瓜洗净去皮，对剖后挖尽瓜瓤，再对剖成4瓣，横切成2毫米厚的片，撒上少许精盐，腌溃

红枣的功效与作用红枣鸡蛋茶如何制作？

也许大家只是知道生吃红枣能补血益气，其实红枣的吃法也有很多种哦，红枣是大家心目中最理想的补血佳品，那么红枣的功效与作用大家知道吗？那么红枣鸡蛋茶如何制作吗？赶紧和小编一起来了解一下吧。红枣也被称为大枣、枣子等，含有丰富的

加湿器怎么用？使用加湿器需要注意这几个方面

加湿器怎么用？使用加湿器需要注意这几个方面掌握加湿器的使用方法很重要，以下是几个需要注意的方面。 1、坚持每天换水加湿器水箱如不及时清洗，水箱内壁会滋生各种真菌或细菌，其中一些致病菌会随着气雾进入空气，再

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